এক কেজি কিসমিসের দাম রমজানে প্রায় ৭০০ থেকে ৭৫০ টাকা পর্যন্ত। ১০০ গ্রাম কিসমিসের দামও প্রায় ৬০০ থেকে ৬৫০ টাকা। ভালো মানের কিসমিস কিনতে গেলে প্রতি কেজিতে ৮৫০ টাকার বেশি খরচ হতে পারে। শহর এলাকায় দাম একটু বেশি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
কিসমিস খাওয়ার অনেক উপকারিতা রয়েছে। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং হজম শক্তি বাড়াতে সহায়ক। এছাড়াও, কিসমিস হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে এবং দ্রুত শক্তি বৃদ্ধিতেও সহায়ক।
তবে, কিসমিস খেলে ওজন বাড়ার সম্ভাবনাও থাকে, কারণ এতে উচ্চ ক্যালোরি থাকে। তাই, পরিমিত পরিমাণে কিসমিস খাওয়া উচিত।
১০০ গ্রাম কিসমিসের দাম সাধারণত ৬০ থেকে ৮০ টাকা হয়ে থাকে। কিছু দোকানে এর দাম একটু বেশি হতে পারে।
কালো কিসমিসের দাম সাধারণত অন্যান্য কিসমিসের চেয়ে বেশি। ১ কেজি কালো কিসমিসের দাম প্রায় ১,৩০০ থেকে ১,৪০০ টাকা। ভালো মানের কালো কিসমিস কিনতে গেলে দাম ২,০০০ টাকা পর্যন্ত হতে পারে।
| কিসমিসের ধরন | দাম (প্রতি কেজি) |
|---|---|
| সাধারণ কালো কিসমিস | ১,৩০০ – ১,৪০০ টাকা |
| ভালো মানের কালো কিসমিস | ২,০০০ টাকা পর্যন্ত |
কিসমিস একটি সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর খাবার। এটি রমজানে অনেকের কাছে প্রিয় একটি খাবার।
