চোখের ক্ষতি এড়াতে মোবাইল ফোন ব্যবহারের নীতিমালা জেনে নিন

আপনি কি এটা জানেন যে, আমরা আমাদের ফোনটিকে দৈনিক ২৬০০ বার স্পর্শ করে থাকি।শুধু এটাই নয়,এক গবেষণা অনুসারে দেখা যায় Covid এর পরে একজন সাধারণ ভারতীয় জনগন প্রতিদিন ৬.৯ (প্রায় ৭ ঘন্টা) ফোনের স্ক্রিনের উপর সময় ব্যাহত করে। যেটা আমাদের…